着たいウエディングドレスとボディメイク
こんにちは〜、そわそわして試着期間まで余裕あるのに妄想膨らむChekaです(｀・∀・´)
あれならまだ試着の日程決めてないよ、うはは❤️
昔、映画トワイライトにズッポリハマってる時期がありまして、その頃からガーデンウェディング&長袖の背中が大胆なドレスが憧れでした
もう素晴らしい！！上品で大胆なのに清潔感があって...
カラードレスやウエディングドレスにありがちなデコルテと二の腕ががっぽり開いてるドレスがとっても苦手でした。
そう、この新しいドレスを見るまでは。
これ素晴らしすぎる....THEプリンセスって感じが❤️❤️❤️❤️❤️しかも二の腕をいい感じにカモフラージュしてくれる...
似合うかどうかは別としてこれを第一希望で考えてるので、腹筋と二の腕の筋トレをしなくてはなりません。
ただ、私は半月くらいアメリカに行くので、今からジム行くとそのぶん勿体無い...
ということで帰国後、ジム契約をすることになり、それまではお家でもセルフ筋トレをすることになりました💪
実は身長が高いので体のシルエットが人より悪目立ちしやすく、人より気にするタイプなので筋トレは得意分野(笑)
しかも子供を産んでからちょっと腹筋が崩れ気味だったので腹筋を重点的にやり始めました〜(｀・∀・´)
今、佐藤マクニッシュ怜子さんオススメの腹筋を行ってるんですが、2週間足らずで腹筋ぱっかーんって復活してきましたwwwこれはオススメ！ということで紹介したいです(*⁰▿⁰*)
そして脇腹にこれを追加....
そして二の腕にこれをやってるんだけど一向に効果を感じられない...誰か上腕三頭筋の引き締め方のオススメを教えて欲しい...
取りあえず腹筋をしゅるんとさせたいです、しゅるんと😂(笑)
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